Cuéntame

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Sola y triste

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento pésimo, sola

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Feliz y cansado

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Como en una montaña rusa…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento defraudada, cansada

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento triste

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Enojada… decepcionada…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Hoy me siento agotadísima

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Vacía

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Agotado

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Con mucho temor y desánimo

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Cansada y desmotivada

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Cansado

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Siento que mi vida se me va…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento cansada psicológicamente

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Bien y seguro, con energía

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Confundido

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento muerta en vida…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Triste.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Deprimida

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido cansada y con temor

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento muy angustiada.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Ansiosa y cansada.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Angustiada, sin ánimo

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cansada física y mentalmente

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Triste, decepcionada

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Contenta y con mucha energía…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Angustia, dolor

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento agotado.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Lábil

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Con mucha angustia y pena

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Cada día con menos ánimo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Días con angustia, ansiedad

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Pésimo

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Con mucho miedo

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Desvalorada

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Cada vez me siento más sola

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Hoy me siento cansada.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Levántate que la vida sigue

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento cansado

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Con mucha inseguridad.

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Tristeza

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Muy pero muy mal

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Triste, angustiada, desesperada.

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Angustia, pena y dolor

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Enojada, sin ánimo

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Relaciones sociales tensas

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Preocupado, triste, angustiado.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento bien

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Bien me siento.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Miedo, angustia.

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Desmotivada.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Viviendo momentos difíciles

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Súper, el ánimo impecable

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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A veces triste y cansada.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Más triste.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Desganado…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento triste por varios problemas.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Feliz

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento muy triste

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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A veces tengo pena, angustia…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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A veces agobiada

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Muerta en vida

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Sin motivación

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Angustiada y ansiosa

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Angustiada, apenada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento muy mal

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Cansada

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento cansada

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Siento que no hice nada productivo este año

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mal en todo aspecto

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con un vacío

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Me siento al limite…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Vacía… me siento muy cansada

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Triste, angustia, soledad

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Triste, aburrida de mi vida

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Triste, sin motivación.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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La existencia es eterna

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Triste, con rabia.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Cada día pienso más en irme.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Desesperada, inconclusa.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Hoy me siento feliz.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estresada y desmotivada

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento deprimida, angustiada

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Quisiera tener más energía.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Muy triste y decepcionado de mí

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento que no trabajo bien…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Cansado, estresado, agobiado

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento angustiado y solo.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tristeza

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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A veces me siento cansada de todo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Decepcionada, cansada y triste

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Desmotivado.

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Mi tristeza me está matando

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento pésimo, me duele todo

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Sola y triste

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

Gracias por dar esta oportunidad…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

Estresado, desanimado y sin rumbo

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

Me siento pésimo, sola

Feliz y cansado

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Como en una montaña rusa…

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Me siento defraudada, cansada

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

En realidad muy cansado física y mentalmente…

Me siento triste

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Deprimido, pero me doy ánimo

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Defraudada, menoscabada y excluida

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

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