Cuéntame

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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A veces triste y cansada.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Solo quiero dormir y no despertar.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Mi tristeza me está matando

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento cansada

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento angustiada y cansada.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento desanimada y sola.

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Desganado…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento cansada, desmotivada

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Triste, aburrida de mi vida

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Agobiada

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Cada día con menos ganas

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Triste

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Súper, el ánimo impecable

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Muy triste

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Bien me siento.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento abandonada, triste

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento desepcionada :(

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Me siento triste

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Más triste.

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Me siento igual.

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Me siento muy angustiada.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento fatal, enojada

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Angustia, dolor

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Siento que no trabajo bien…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estresada y desmotivada

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Mi ánimo está flaqueando

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cada día pienso más en irme.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento angustiado y solo.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Siento que la vida no me sonríe

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento muy mal

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento muy triste

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Con mucha ansiedad y triste

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Con un vacío

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Confundido

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Triste… con deseos de llorar

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Bien y seguro, con energía

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Cansada, sin ánimo.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me he sentido muy deprimida

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Agotado

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Cada vez me siento más sola

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Triste, angustia, soledad

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento cansado y ansioso

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento agotado.

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Hoy me siento agotadísima

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Solo quiero desaparecer

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Quiero y necesito estar bien.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Como en una montaña rusa…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Sola y triste

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy triste y sola

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Miedo, angustia.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Quiero renunciar.

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento muerta en vida…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Sufro por mi hermana

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Triste, sin motivación como asustado

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Viviendo momentos difíciles

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

reacciones 7

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

reacciones 2

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

reacciones 4

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

reacciones 2

Con mucho sueño y poco motivada

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

reacciones 4

Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Estoy muy triste

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Muy mal

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Abandonada nuevamente

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Ansiedad por desempleo

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Triste y angustiada.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Triste, sin motivación.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Siento que mi vida se me va…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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La depresión es algo que llega y no se va

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

reacciones 2

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Decepcionada, cansada y triste

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Pésimo

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Hay días en que estoy desganada.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

reacciones 6

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

reacciones 6

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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A veces muy feliz y luego lloro

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

reacciones 5

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

reacciones 2

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

reacciones 4

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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El covid cambia tu vida emocional mental

reacciones 3

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

reacciones 3

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

reacciones 3

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Angustiada, sin ánimo

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Deprimida, agobiada

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

reacciones 5

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

reacciones 3

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Ansiosa y cansada.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Angustiado.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Contenta y con mucha energía…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Enojada, sin ánimo

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Triste, decepcionada.

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Cansada física y mentalmente

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Tristeza

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Quisiera tener más energía.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

reacciones 3

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

reacciones 6

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Solo ganas de dormir

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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No sé qué hacer con mi vida.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Estoy muy cansada mentalmente

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Deprimida totalmente,por mu

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Cansada emocionalmente…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Baja de energía y temerosa

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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No te rindas <3

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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¡Desanimada!

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Me siento abrumada y estresada.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Muerta en vida

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Incertidumbre e impotencia

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Aburrida

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Angustia, pena y dolor

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Triste, con miedo, angustiada.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Triste.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Triste, con rabia.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Algunos días angustiada, insegura

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Agotada, cansada

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Más susceptible, más frágil

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Cansado. Estresado

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Muy triste

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cansada

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy con depresión grave.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Agotada, deprimida.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Angustiada, apenada

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Un poco como ahogada y triste

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

Mi mejor regalo sería no despertar

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

A veces triste y cansada.

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Solo quiero dormir y no despertar.

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

Mi tristeza me está matando

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

Me siento cansada

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

Hoy me estoy parando nuevamente

Desanimada, con ganas de desaparecer

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

Me siento angustiada y cansada.

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Me siento desanimada y sola.

Desganado…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Siento que no hice nada productivo este año

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

Me siento cansada, desmotivada

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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