Cuéntame

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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A veces triste y cansada.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Miedo de contagiarme de covid.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento cansada, desmotivada

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento muerta en vida…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento igual.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Sin motivación

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Mal en todo aspecto

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Enojada, sin ánimo

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Algunos días angustiada, insegura

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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En ocasiones he deseado morir…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Más susceptible, más frágil

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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No te rindas <3

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Baja de energía y temerosa

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Un poco como ahogada y triste

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Angustia

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Sola y triste

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Mal

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Muerta en vida

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Sufro por mi hermana

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Siento que me explotan…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Aburrida

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Abandonada nuevamente

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento sola y muy vacía

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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A veces me gustaría desaparecer…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Agotada, deprimida.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento desepcionada :(

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Cansado, nervioso

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Triste

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Deprimida totalmente,por mu

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Muy pero muy mal

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento abrumada y estresada.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Cada día pienso más en irme.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Mucha tristeza.

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Siento soledad.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Ansiosa y cansada.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento pésimo, sola

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Triste, decepcionada.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Vacía

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cada vez me siento más sola

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Ojalá todo mejore para todos

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy triste y sola

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Desvalorada

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

reacciones 11

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Hoy me siento agotadísima

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Ánimo bajo

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Triste, decepcionada

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Deprimida

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Triste y angustiada.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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He tenido crisis de pánico

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento fatal, enojada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Triste, muy triste.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con angustia, me ha costado dormir

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Angustia, pena y dolor

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¡Me siento muy bien!

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Viviendo momentos difíciles

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Quisiera tener más energía.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Muy mal

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

reacciones 12

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

reacciones 7

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Estoy muy cansada mentalmente

reacciones 3

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Me siento sola, triste, sin ganas

reacciones 12

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

reacciones 9

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

reacciones 7

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

reacciones 5

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

reacciones 7

Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

reacciones 5

Cansado. Estresado

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

reacciones 4

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

reacciones 3

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Cansada, sin ánimo.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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La existencia es eterna

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

reacciones 7

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

reacciones 12

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

reacciones 1

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

reacciones 2

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

reacciones 4

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

reacciones 5

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

reacciones 5

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

reacciones 7

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

reacciones 1

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

reacciones 2

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Con un vacío

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

reacciones 2

Cada día con menos ganas

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Cansado y estancado

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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He sentido soledad

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Relaciones sociales tensas

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 10

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento agotado.

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Agobiada

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me angustia volver a trabajar.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

reacciones 3

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Tristeza

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

reacciones 3

Levántate que la vida sigue

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

reacciones 14

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Miedo, angustia.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Súper, el ánimo impecable

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento muy triste

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Con ganas de morir.

reacciones 4

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

reacciones 3

Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con mucho miedo

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Siento que mi vida se me va…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

reacciones 5

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Cansada

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

reacciones 6

Tengo tristeza y me siento vacío.

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Angustiada, apenada

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Agobiada

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Feliz

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento al limite…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento triste

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Mi ánimo está flaqueando

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Tengo un vacío en mi vida

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Angustia, dolor

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Tristeza

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Hay días en que estoy desganada.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Este año perdí dos hermanos

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Pésimo

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me falta una parte de mi alma

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

A veces triste y cansada.

Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

Miedo de contagiarme de covid.

Han subido los ánimos favorablemente

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

Me he sentido cansada y con temor

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

Me he sentido al borde del precipicio…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Decepcionada, cansada y triste

Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

A veces me siento agobiada y cansada

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

Me siento cansada, desmotivada

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Me siento muerta en vida…

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Me siento igual.

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

Me siento ahogada, falta de aire

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

Con mucha ansiedad y triste

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Sin motivación

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Mal en todo aspecto

Estoy feliz pero con miedo…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

Enojada, sin ánimo

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo