Cuéntame

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Tristeza

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Cada día con menos ganas

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Este año perdí dos hermanos

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento cansado

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento muy triste y sola.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Hola, muy triste y sola

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Desvalorada

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Con mucha angustia y pena

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Desesperada, inconclusa.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Mi ánimo está flaqueando

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Cansada

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Agobiada

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con un vacío

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Desmotivada, un miedo constante.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Confundido

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Ansiedad por desempleo

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento abrumada y estresada.

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Solo quiero desaparecer

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Cansada física y mentalmente

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Mal

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Me falta una parte de mi alma

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Angustiada

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Triste, sin motivación como asustado

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Más o menos

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Hay días en que estoy desganada.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Cansado

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Más triste.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Como en una montaña rusa…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento al limite…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Nada me hace feliz

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento bien

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento defraudada, cansada

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Pésimo, ansiosa.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Cada día pienso más en irme.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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A veces agobiada

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Cansada, sin ánimo.

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Cansado. Estresado

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Siento que me explotan…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento muy angustiada

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento deprimida, angustiada

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy con una crisis de angustia

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Un poco como ahogada y triste

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento muerta en vida…

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Cansada emocionalmente…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Angustia, pena y dolor

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento angustiado y solo.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Vacía

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Ansiosa y cansada.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Siento que no trabajo bien…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Últimamente me siento como vacío

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Angustiada

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento muy mal

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mi tristeza me está matando

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Desmotivada.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Siento que mi vida se me va…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Sola y triste

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Agotada, deprimida.

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Triste.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Con mucha angustia y desanimada

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento agotado.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Solo ganas de dormir

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Ánimo bajo

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

reacciones 6

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Enojada, sin ánimo

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

reacciones 4

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

reacciones 3

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Estoy muy triste

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Días con angustia, ansiedad

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con angustia, mucho que pensar

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Cada día con menos ánimo…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

reacciones 6

No sé qué hacer con mi vida.

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

reacciones 4

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

reacciones 3

Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

reacciones 11

Cansado, estresado, agobiado

reacciones 4

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

reacciones 3

Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy con depresión grave.

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Muy triste

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Bien me siento.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

reacciones 9

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

reacciones 4

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

reacciones 3

Estoy cansada de todo a mi alrededor

reacciones 6

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Deprimido, pero me doy ánimo

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento abandonada, triste

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

reacciones 9

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

reacciones 14

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Quiero renunciar.

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Con ganas de morir.

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Bien y seguro, con energía

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

reacciones 5

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Horrible… así me siento

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

reacciones 5

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Deprimida

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

reacciones 5

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

reacciones 2

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

reacciones 5

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

reacciones 9

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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A veces me siento cansada de todo…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Súper, el ánimo impecable

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Feliz

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Triste, angustia, soledad

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

reacciones 10

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Triste, sin motivación.

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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A veces triste y cansada.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Tristeza

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Abandonada nuevamente

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento débil, buena para dormir

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Hace poco perdí a mis padres…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento igual.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

reacciones 5

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

reacciones 2

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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La existencia es eterna

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Desganado…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento pésimo, me duele todo

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento extraña, con angustia

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento cansada de ánimo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento cansado y ansioso

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Triste, angustiada, desesperada.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Quiero y necesito estar bien.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento afortunada y agradecida…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento cansado y sin ánimos

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento sola y muy vacía

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Pensamientos de autodestrucción…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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No te rindas <3

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Vacía… me siento muy cansada

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Estresada y desmotivada

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Deprimida

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Triste, decepcionada

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Sufro por mi hermana

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento angustiada y cansada.

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Sin motivación, nada me satisface

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Angustiada y ansiosa

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Quiero superar una adicción…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Tristeza

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Cada día con menos ganas

Con tanta angustia en mi corazón

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

Este año perdí dos hermanos

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

Me siento cansado

Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Muy angustiada por lo que vivo.

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Me siento muy triste y sola.

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Espero podamos volver a la normalidad

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

Hola, muy triste y sola

Desvalorada

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Angustia, miedo, temor, soledad.

Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

Con mucha angustia y pena

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

Desesperada, inconclusa.

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

En ocasiones he deseado morir…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo