Cuéntame

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Más o menos

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento débil, buena para dormir

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Feliz y cansado

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Triste, decepcionada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Dos años sintiéndome agobiada

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Angustiada, apenada

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Últimamente me siento como vacío

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento abandonada, triste

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Mi ánimo está flaqueando

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Angustiada por mi hija

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Agotado

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Triste, muy triste.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy angustiada.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Hola, muy triste y sola

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento sola y muy vacía

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Triste, con rabia.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento fatal, enojada

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Desvalorada

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Más triste.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Baja de energía y temerosa

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Cansado, estresado, agobiado

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Bien me siento.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Angustiada y ansiosa

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento angustiado y solo.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento igual.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Cansada, sin ánimo.

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Cansada

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento cansado

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Muy pero muy mal

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento pésimo, sola

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Cansada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Hoy me siento agotadísima

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Cansada física y mentalmente

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Cansado, nervioso

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

reacciones 2

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Agotada, deprimida.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Cansado

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Pésimo, ansiosa.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con ganas de morir.

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Desesperada, inconclusa.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me he sentido con incertidumbre…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

reacciones 6

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

reacciones 3

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

reacciones 3

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

reacciones 6

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

reacciones 4

Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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¡Me siento muy bien!

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

reacciones 6

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

reacciones 3

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Pensamientos de autodestrucción…

reacciones 5

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Confundido

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

reacciones 5

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Ya no quiero vivir

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

reacciones 3

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Aburrida, todos los días son iguales.

reacciones 3

Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Agobiada

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Solo quiero desaparecer

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Algunos días angustiada, insegura

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

reacciones 4

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

reacciones 6

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento cansado, y no tan valorado

reacciones 5

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Angustiado.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento muy triste y sola.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Agobiada, cansada, decepcionada

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A veces muy feliz y luego lloro

reacciones 3

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

reacciones 9

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

reacciones 13

Triste, desilusionada, decepcionada

reacciones 2

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Decepcionada, cansada y triste

reacciones 3

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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La depresión es una muralla sin salida…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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El dolor físico me somete y me apaga…

reacciones 2

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

reacciones 5

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

reacciones 5

Espero podamos volver a la normalidad

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

reacciones 4

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

reacciones 4

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

reacciones 4

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

reacciones 6

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

reacciones 6

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Con mucha angustia y desanimada

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Triste

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Deprimida

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Desmotivada.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

reacciones 4

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

reacciones 6

Deprimida

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento cansada

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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No estoy bien, necesito ayuda

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

reacciones 4

A veces me siento cansada de todo…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

reacciones 3

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

reacciones 4

Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento abrumada y estresada.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Angustiada

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Sola y triste

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Quisiera tener más energía.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

reacciones 7

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Agotado por la inseguridad laboral

reacciones 4

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

reacciones 7

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

reacciones 2

Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

reacciones 4

Estoy con depresión grave.

reacciones 6

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

reacciones 4

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

reacciones 6

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Muy triste y decepcionado de mí

reacciones 9

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

reacciones 6

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

reacciones 1

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

reacciones 5

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

reacciones 4

Cansado y estancado

reacciones 4

Más susceptible, más frágil

reacciones 2

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

reacciones 2

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

¡Desanimada!

reacciones 1

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

reacciones 5

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me he sentido cansada y con temor

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Cada día con menos ánimo…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento cansada, desmotivada

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento triste por varios problemas.

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Incertidumbre e impotencia

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Tengo un vacío en mi vida

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento cansada de ánimo…

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Hola… No me he sentido bien…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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No te rindas <3

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Triste.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me he sentido muy sola a veces

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Triste, sin motivación.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Sin motivación

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento muerta en vida…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento agotado.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Tristeza

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

Más o menos

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Triste, sin motivación como asustado

Me siento sola… triste y que nadie me valora…

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Me siento débil, buena para dormir

Feliz y cansado

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

Triste, decepcionada

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Dos años sintiéndome agobiada

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

Con mucha ansiedad y desmotivada.

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Angustiada, apenada

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo