Cuéntame

Me cuesta respirar, ando mareada…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento cansado y ansioso

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Levántate que la vida sigue

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Quiero y necesito estar bien.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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¡Desanimada!

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy triste y decepcionado de mí

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Relaciones sociales tensas

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Quiero superar una adicción…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Triste, sin motivación.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Aburrida

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Este año perdí dos hermanos

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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¡Me siento muy bien!

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Hoy me siento feliz.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento muy angustiada.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Súper, el ánimo impecable

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Triste, muy triste.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me angustia volver a trabajar.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me he sentido muy deprimida

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Pensamientos de autodestrucción…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Triste, agobiada, me siento sola

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Cansada

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Deprimida

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Cada día con menos ganas

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Con mucho miedo

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento extraña, con angustia

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento pésimo, me duele todo

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Muy mal

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Confundido

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento cansado

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Angustiado.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Bien y seguro, con energía

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Sola

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Solo ganas de dormir

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Angustiada, sin ánimo

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Mucha tristeza.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Mi ánimo está flaqueando

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Deprimida

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Angustia, dolor

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento cansada psicológicamente

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento fatal, enojada

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Hoy me siento cansada.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento deprimida, angustiada

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Bien me siento.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Cansado y estancado

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento abrumada y estresada.

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Con mucho sueño y poco motivada

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Vacía

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A veces me siento cansada de todo…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Cansada emocionalmente…

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Cansada

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estresada y desmotivada

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Cansado, estresado, agobiado

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Angustiada

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento cansada, desmotivada

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muy angustiada, nerviosa

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Lábil

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Me falta una parte de mi alma

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Abandonada nuevamente

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Feliz y cansado

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento muy triste

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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He tenido crisis de pánico

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Hola, muy triste y sola

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Viviendo momentos difíciles

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

reacciones 8

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Triste, decepcionada.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento abandonada, triste

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Triste

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento defraudada, cansada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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El covid cambia tu vida emocional mental

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Angustiada, apenada

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Ánimo bajo

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Angustia

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Triste, angustia, soledad

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con mucha angustia y pena

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento cansada

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Con ganas de morir.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Baja de energía y temerosa

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento al limite…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Más triste.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Con nadie hablo de lo que siento

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Triste, tengo mucha pena

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No te rindas <3

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Hay días en que estoy desganada.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Feliz

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

reacciones 4

Me duele el pecho. Tengo miedo

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento triste

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Tristeza

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Últimamente me siento como vacío

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Cansado. Estresado

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Cada vez me siento más sola

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Días con angustia, ansiedad

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Sin motivación

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A veces muy feliz y luego lloro

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Horrible… así me siento

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Pésimo

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Enojada, sin ánimo

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Solo quiero desaparecer

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Angustiada y ansiosa

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento pésimo, sola

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento igual.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Cansado

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Siento que la vida no me sonríe

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Angustiada por mi hija

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me cuesta respirar, ando mareada…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

Me siento cansado y ansioso

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Levántate que la vida sigue

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

Quiero y necesito estar bien.

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Me siento cansada, estresada y frustrada

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

¡Desanimada!

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Muy sola, aburrida, cansada.

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Últimamente me aburro fácilmente.

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Muy triste y decepcionado de mí

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

Preocupada por el virus y la situación económica.

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Relaciones sociales tensas

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Quiero superar una adicción…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Triste, sin motivación.

Con cierta esperanza de una vida mejor

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Extraño mi vida de hace 2 años…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo