Cuéntame

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento débil, buena para dormir

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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A veces triste y cansada.

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Levántate que la vida sigue

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento muy triste

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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He sentido soledad

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento agotado.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Tengo un vacío en mi vida

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Mal en todo aspecto

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Mucha tristeza.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Muerta en vida

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Siento que la vida no me sonríe

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Angustiada y ansiosa

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Muy triste

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento angustiado y solo.

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¡Desanimada!

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me angustia volver a trabajar.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Mal

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Con tanta angustia en mi corazón

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He tenido crisis de pánico

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Triste, angustia, soledad

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con nadie hablo de lo que siento

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Con mucha angustia y desanimada

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Triste

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Hay días en que estoy desganada.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me he sentido muy sola a veces

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Aburrida

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Sufro por mi hermana

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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No quiero vivir más

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Cansado

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Bien me siento.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento muy angustiada.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Triste, desganada

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Con mucho temor y desánimo

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No te rindas <3

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Horrible… así me siento

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Siento que no trabajo bien…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Triste

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Incertidumbre e impotencia

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Más triste.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Sola y triste

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Solo quiero desaparecer

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Desmotivado.

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Deprimida

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Mi ánimo está flaqueando

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Ansiosa y cansada.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Nada me hace feliz

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Vacía

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento que me explotan…

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Algunos días angustiada, insegura

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Con mucho miedo

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Quisiera tener más energía.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

reacciones 5

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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No estoy bien, necesito ayuda

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Días con angustia, ansiedad

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Agobiada

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Este año perdí dos hermanos

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Hoy me siento feliz.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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La existencia es eterna

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Más susceptible, más frágil

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Lábil

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Muy triste y decepcionado de mí

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Con mucha ansiedad y triste

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Cansada, sin ánimo.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

reacciones 11

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

reacciones 5

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

reacciones 4

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

reacciones 4

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Triste, muy triste.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

reacciones 4

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

reacciones 5

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

reacciones 6

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

reacciones 4

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Baja de energía y temerosa

reacciones 23

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

reacciones 4

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

reacciones 3

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

Poco motivada, las energías agotadas

reacciones 5

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

reacciones 12

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

reacciones 5

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Cansada

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

reacciones 6

Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento extraña, con angustia

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

reacciones 8

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Muy mal

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

reacciones 2

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

reacciones 7

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

reacciones 2

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

reacciones 3

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

reacciones 4

Triste, incomprendida, no escuchada

reacciones 6

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

reacciones 5

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Quiero superar una adicción…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Angustiada, apenada

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

reacciones 5

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Últimamente me siento como vacío

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

reacciones 6

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

reacciones 4

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 5

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

reacciones 4

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

reacciones 1

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

reacciones 6

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

reacciones 4

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento triste

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Con un vacío

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

reacciones 2

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

reacciones 12

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

reacciones 5

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

reacciones 9

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Preocupado, triste, angustiado.

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 3

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

reacciones 7

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Solo ganas de dormir

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Agobiada, cansada, decepcionada

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Desmotivada.

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

reacciones 7

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Angustia

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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No paro de pensar, no duermo bien…

reacciones 6

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me desespero, no sé qué hacer

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

reacciones 6

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 3

No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento igual.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Triste y angustiada.

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Cada día pienso más en irme.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Es complejo expresarse en la oficina

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

reacciones 9

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

reacciones 6

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

reacciones 4

A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

reacciones 1

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Bien y seguro, con energía

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Sin motivación

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Contenta y con mucha energía…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Angustiada

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento cansada de ánimo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Angustiado.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento defraudada, cansada

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Estoy muy triste

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Hoy me siento cansada.

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Triste, aburrida de mi vida

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento bien

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento muy triste y sola.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Ansiedad por desempleo

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento desepcionada :(

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Con ganas de morir.

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Viviendo momentos difíciles

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Muy angustiada, nerviosa

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Quiero renunciar.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Cada día con menos ánimo…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Sin motivación, nada me satisface

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

Me siento débil, buena para dormir

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

A veces triste y cansada.

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

Levántate que la vida sigue

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Me siento muy triste

Me siento triste porque peleé con un amigo.

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Con mucho sueño y poco motivada

Mi ánimo malito, muchas cosas

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

He sentido soledad

Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Me siento agotado.

Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

Me he sentido muy deprimida

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

Con cierta esperanza de una vida mejor

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

A veces me gustaría desaparecer…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

Tengo un vacío en mi vida

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Me siento angustiada y cansada.

Mal en todo aspecto

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

No encuentro un lugar donde suicidarme.

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

Mucha tristeza.

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Muerta en vida

Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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