Cuéntame

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Días con angustia, ansiedad

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Sola

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento abrumada y estresada.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento desepcionada :(

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento sola y muy vacía

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Hola, muy triste y sola

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento fatal, enojada

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Levántate que la vida sigue

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Cada día con menos ánimo…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Mal

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Desvalorada

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Quiero y necesito estar bien.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Cansado. Estresado

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Agotada, cansada

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Cansado y estancado

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento cansada, desmotivada

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Deprimida, agobiada

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy triste y sola

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Siento soledad.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Decepcionada, cansada y triste

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Tristeza

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Agotado

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sufro por mi hermana

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento sola.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Mi ánimo muy bajo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Agobiada

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento muy triste y sola.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Angustia, pena y dolor

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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A veces agobiada

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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A veces triste y cansada.

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Enojada, sin ánimo

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Triste, sin motivación.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento bien

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Triste, tengo mucha pena

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Tengo un vacío en mi vida

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Más o menos

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento muy triste

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento cansada de ánimo…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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No estoy bien, necesito ayuda

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy muy triste

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Desmotivada.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Sin motivación

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Con mucho miedo

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Cansada

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento triste

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Cada día pienso más en irme.

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento cansada

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Me siento cansado y sin ánimos

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Triste, decepcionada

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Angustiada y ansiosa

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Sola y triste

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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¡Me siento muy bien!

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Quisiera tener más energía.

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Siento que la vida no me sonríe

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento cansado

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A veces tengo pena, angustia…

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Súper, el ánimo impecable

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Triste, muy triste.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Solo ganas de dormir

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Más triste.

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Deprimida totalmente,por mu

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Cansada, con mucha ansiedad

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Angustia, dolor

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Quiero renunciar.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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No quiero vivir más

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 10

Agobiada

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

reacciones 5

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Con mucha ansiedad y triste

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Muy pero muy mal

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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A veces bien, a veces mal

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy harta, no puedo más

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Desesperada, inconclusa.

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Triste

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Muerta en vida

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Ánimo bajo

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Triste, con rabia.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Deprimida

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Mi tristeza me está matando

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mi ánimo está flaqueando

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy con depresión grave.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Cada vez me siento más sola

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Un poco como ahogada y triste

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Pésimo, ansiosa.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Bien y seguro, con energía

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Siento que no hice nada productivo este año

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento pésimo, sola

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Cansado, estresado, agobiado

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Angustiada, apenada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Horrible… así me siento

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con un vacío

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Triste y angustiada.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Angustiada

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Agotada, deprimida.

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Confundido

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento muerta en vida…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me falta una parte de mi alma

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Feliz

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Algunos días angustiada, insegura

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me desespero, no sé qué hacer

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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A veces muy feliz y luego lloro

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Siento que me explotan…

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Sin motivación, nada me satisface

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Ansiosa y cansada.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento angustiada y cansada.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Agotada, cansada, desanimada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Miedo, angustia.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Triste, aburrida de mi vida

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Viviendo momentos difíciles

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Días con angustia, ansiedad

Sola

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Me siento abrumada y estresada.

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Sin ganas de seguir adelante.

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Me siento desepcionada :(

A veces me siento agobiada y cansada

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

Me siento sola y muy vacía

Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Hola, muy triste y sola

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Me siento fatal, enojada

Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Levántate que la vida sigue

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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