Cuéntame

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Triste y sin ganas de nada…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Bien me siento.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Hola, muy triste y sola

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Quiero superar una adicción…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Confundido

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Aburrida

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Quisiera tener más energía.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento bien

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento muy mal

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Tengo un vacío en mi vida

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Quiero y necesito estar bien.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento cansada

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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No te rindas <3

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Estoy con depresión grave.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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La existencia es eterna

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Deprimida

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Triste, muy triste.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Angustiada

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento defraudada, cansada

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Triste, decepcionada.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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A veces agobiada

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Angustia, dolor

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Triste, decepcionada

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tristeza

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Me he sentido cansada y con temor

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Respiro hondo y busco distracciones

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento igual.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy con una crisis de angustia

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Con mucha angustia y desanimada

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Cansada, sin ánimo.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Siento que mi vida se me va…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Solo ganas de dormir

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Cansada y desmotivada

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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He sentido soledad

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Este año perdí dos hermanos

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento cansado y ansioso

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Cansada

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Muy triste

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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He tenido crisis de pánico

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento muy triste y sola.

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Quiero renunciar.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Sola y triste

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Angustiada y ansiosa

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Deprimida, agobiada

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Desvalorada

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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A veces bien, a veces mal

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Hoy me siento feliz.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Más triste.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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En ocasiones he deseado morir…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

reacciones 7

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Triste, decepcionada, sin ánimo

reacciones 7

Angustiada

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Enojada, sin ánimo

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Ansiedad por desempleo

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Cansado

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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¡Me siento muy bien!

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Es complejo expresarse en la oficina

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento sola y muy vacía

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Triste

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Muerta en vida

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Con mucha angustia y pena

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Triste, aburrida de mi vida

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Mi tristeza me está matando

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Hola, me siento angustiada y temerosa

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

reacciones 7

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Hola… No me he sentido bien…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Cansada emocionalmente…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Abandonada nuevamente

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Feliz y cansado

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

reacciones 5

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento cansada, desmotivada

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

reacciones 9

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Días con angustia, ansiedad

reacciones 4

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

reacciones 12

Decepcionada, cansada y triste

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Cada día pienso más en irme.

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento cansada psicológicamente

reacciones 4

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

reacciones 4

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 4

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con ganas de morir.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Hoy me siento cansada.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

reacciones 14

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento triste por varios problemas.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Desmotivado.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Cada día con menos ánimo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Más o menos

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

reacciones 5

Desganada, cansada, sin energías para nada

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Cansada

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

reacciones 4

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Triste, desganada

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

reacciones 10

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Angustia, pena y dolor

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Relaciones sociales tensas

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Ansiosa y cansada.

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Feliz

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A veces me siento agobiada y cansada

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Siento soledad.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Triste, angustiada, desesperada.

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Nada me hace feliz

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento abrumada y estresada.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Agotada, deprimida.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento desepcionada :(

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Triste, con miedo, angustiada.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Levántate que la vida sigue

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Pésimo, ansiosa.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Deprimida

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No estoy bien, necesito ayuda

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Siento que me explotan…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con mucho temor y desánimo

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Sin motivación

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Me siento extraña, con angustia

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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A veces me siento cansada de todo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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A veces muy feliz y luego lloro

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Ánimo bajo

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Dos años sintiéndome agobiada

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Cada día con menos ganas

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Últimamente me aburro fácilmente.

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Triste y sin ganas de nada…

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Bien me siento.

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

Hola, muy triste y sola

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Quiero superar una adicción…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Fracturada, no soy quien solía ser

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Confundido

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Aburrida

Quisiera tener más energía.

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

Me siento pésimo, me duele todo

Me siento bien

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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