Cuéntame

Deprimida totalmente,por mu

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Triste

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Mucha tristeza.

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Nada me hace feliz

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento cansado, y no tan valorado

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Angustiada

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estresada y desmotivada

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Triste, muy triste.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Este año perdí dos hermanos

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy muy triste

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Me siento muy triste y sola.

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Desmotivado.

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Vacía… me siento muy cansada

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Desesperada, inconclusa.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Hoy me siento agotadísima

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Bien me siento.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Quiero superar una adicción…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento pésimo, sola

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento triste por varios problemas.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Hay días en que estoy desganada.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Pésimo

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mal en todo aspecto

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me falta una parte de mi alma

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Cansada emocionalmente…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Triste, sin motivación como asustado

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Súper, el ánimo impecable

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Sola

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Cansada

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Cada vez me siento más sola

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Agobiada

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Con mucha inseguridad.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Ojalá todo mejore para todos

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cansado. Estresado

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy aportando para un mundo feliz

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La depresión es algo que llega y no se va

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Mal

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cansado, nervioso

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Muy pero muy mal

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Mi ánimo está flaqueando

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Siento soledad.

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Me siento desepcionada :(

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Sufro por mi hermana

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desmotivada.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Triste

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Cansado

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cada día con menos ganas

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Ánimo bajo

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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A veces agobiada

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me angustia volver a trabajar.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento fatal, enojada

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento triste

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Más susceptible, más frágil

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Más triste.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Cansada y desmotivada

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

reacciones 4

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

reacciones 4

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

reacciones 7

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

reacciones 2

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

reacciones 4

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

reacciones 12

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Ansiedad por desempleo

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

reacciones 9

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Como en una montaña rusa…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

reacciones 4

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

reacciones 2

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

reacciones 4

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento sola y muy vacía

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

reacciones 4

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Con angustia, mucho que pensar

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

reacciones 5

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

reacciones 7

Más o menos

reacciones 1

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

reacciones 3

Estresada, desmotivada, angustiada.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Feliz

reacciones 7

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Tristeza

reacciones 6

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

reacciones 2

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

reacciones 4

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

reacciones 4

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

reacciones 7

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

reacciones 3

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

reacciones 2

Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

reacciones 4

Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

reacciones 4

Pésimo, ansiosa.

reacciones 1

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

reacciones 5

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

reacciones 3

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

reacciones 6

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

reacciones 3

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento defraudada, cansada

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Triste, decepcionada.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Agotada, cansada

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

reacciones 4

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

reacciones 2

Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

reacciones 4

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

reacciones 10

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

reacciones 4

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

reacciones 11

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

reacciones 2

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

reacciones 16

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

reacciones 2

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

reacciones 3

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Angustiada, sin ánimo

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Mi tristeza me está matando

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

reacciones 3

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

reacciones 3

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Estoy harta, no puedo más

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

reacciones 4

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Con ganas de morir.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

reacciones 12

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

reacciones 7

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento muy mal

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

reacciones 11

Sin ánimo, cansada mentalmente

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Sin motivación

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Triste, con rabia.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy triste y sola

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Agotado por la inseguridad laboral

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Muy triste

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

reacciones 4

Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

reacciones 4

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

reacciones 2

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

reacciones 7

Me siento decepcionada y traicionada.

reacciones 3

Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

reacciones 7

No estoy bien, necesito ayuda

reacciones 7

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

reacciones 6

Me he sentido cansada y con temor

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He tenido crisis de pánico

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

reacciones 5

Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

reacciones 4

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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No quiero vivir más

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Agotada, deprimida.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Angustiada, apenada

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Siento que no hice nada productivo este año

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Relaciones sociales tensas

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Angustiada por mi hija

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muerta en vida…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Enojada… decepcionada…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento muy angustiada.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Ansiosa y cansada.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento abandonada, triste

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Siento que mi vida se me va…

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¡Me siento muy bien!

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Hola, muy triste y sola

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Ya no quiero vivir

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me he sentido muy deprimida

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Deprimida

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Cansado y estancado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Cada día pienso más en irme.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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No te rindas <3

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Deprimida totalmente,por mu

A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

Triste

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

Mucha tristeza.

Nada me hace feliz

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Con mucha angustia y pena

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

Me siento cansado, y no tan valorado

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Angustiada

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Estresada y desmotivada

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

Triste, muy triste.

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

A veces sola y triste, sin nada que hacer

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

Sin ánimo, con sueño y sin energía

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Este año perdí dos hermanos

Intento fingir que todo esta bien…

Estoy muy triste

Me siento muy triste y sola.

Desmotivado.

Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

Me siento bien, pero sin fuerzas

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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