Cuéntame

Gracias por dar esta oportunidad…

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¡Me siento muy bien!

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que mi vida se me va…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Estoy muy triste

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Agotado por la inseguridad laboral

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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A veces agobiada

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Muy triste

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Intento fingir que todo esta bien…

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Feliz y cansado

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Sin motivación, nada me satisface

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Con mucho miedo

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Siento que no trabajo bien…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Agotado

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Me siento muy mal

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Me siento desanimada y sola.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Estresada y desmotivada

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Estoy harta, no puedo más

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Cansada, pero con ganas de seguir

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Hola, muy triste y sola

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Quiero superar una adicción…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento cansada de ánimo…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Con mucha angustia y pena

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Siento soledad.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Angustia, dolor

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento bien

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Deprimida

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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A veces triste y cansada.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Con mucho temor y desánimo

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Ya no quiero vivir

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Triste, aburrida de mi vida

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento cansado y ansioso

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sola y triste

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me he sentido bien aunque cansada

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Sin motivación

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Más o menos

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Estoy con depresión grave.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Solo ganas de dormir

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy triste y sola

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Triste y angustiada.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Desganado…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No estoy bien, necesito ayuda

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No sé qué hacer con mi vida.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento angustiada y cansada.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Cada día con menos ánimo…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Desesperada, inconclusa.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento ahogada, falta de aire

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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He sentido soledad

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento cansado

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Quiero y necesito estar bien.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Angustiada por mi hija

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento fatal, enojada

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Tengo un vacío en mi vida

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Con ganas de avanzar pero cansada

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Angustia, pena y dolor

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Pésimo, ansiosa.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento deprimida, angustiada

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Preocupado, triste, angustiado.

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Este año perdí dos hermanos

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

reacciones 4

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me cuesta dormir hace años.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento muy angustiada

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

reacciones 2

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cansado y estancado

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

reacciones 3

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Triste, con rabia.

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Confundido

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Me siento abandonada, triste

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Contenta y con mucha energía…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Con mucha angustia y desanimada

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Algunos días angustiada, insegura

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Angustiada

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Aburrida

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Con ganas de morir.

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Me siento defraudada, cansada

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Cansado, estresado, agobiado

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento angustiado y solo.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Ansiosa y cansada.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Viviendo momentos difíciles

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Mi tristeza me está matando

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Bien y seguro, con energía

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Quisiera tener más energía.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Con un vacío

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Triste y sin ganas de nada…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

reacciones 8

Angustiada, sin ánimo

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

reacciones 2

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

reacciones 2

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

reacciones 3

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

reacciones 5

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

reacciones 4

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

reacciones 2

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Angustiada, apenada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Siento que me explotan…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Mal en todo aspecto

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Me siento muy triste

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Mal

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Cansada y desmotivada

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Tristeza

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muy angustiada, nerviosa

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Triste.

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Siento que la vida no me sonríe

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Desvalorada

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Cansada

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Poco motivada, las energías agotadas

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento muerta en vida…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Gracias por dar esta oportunidad…

¡Me siento muy bien!

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Siento que mi vida se me va…

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Con pena, cansancio y como un zombie.

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Estoy feliz pero con miedo…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Estoy muy triste

Agotado por la inseguridad laboral

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

Me siento sola y tengo crisis de angustia.

A veces agobiada

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

Muy triste

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

Intento fingir que todo esta bien…

Feliz y cansado

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

Me siento desganada, como que no valgo nada.

Sin motivación, nada me satisface

El covid cambia tu vida emocional mental

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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te sientes y compártelo