Cuéntame

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Este año perdí dos hermanos

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento sola y muy vacía

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Ya no quiero vivir

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Deprimida, agobiada

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Angustia, pena y dolor

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento cansada, desmotivada

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento agotado.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy muy triste

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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He sentido soledad

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Abandonada nuevamente

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Triste, aburrida de mi vida

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Angustiada, sin ánimo

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Triste, muy triste.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Mi mejor regalo sería no despertar

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Estoy con depresión grave.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Nada me hace feliz

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento defraudada, cansada

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Siento que no hice nada productivo este año

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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¡Desanimada!

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Cada día pienso más en irme.

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mucha tristeza.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Agobiada

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Estoy con una crisis de angustia

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Angustiada por mi hija

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento deprimida, angustiada

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He tenido crisis de pánico

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Tristeza

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Ansiosa y cansada.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Con un vacío

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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No te rindas <3

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Triste y angustiada.

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Vacía

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento desepcionada :(

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Muy mal

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Muerta en vida

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento bien

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Siento que mi vida se me va…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Enojada, sin ánimo

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Ansiedad por desempleo

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento triste

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Feliz

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Triste… con deseos de llorar

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Súper, el ánimo impecable

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Ojalá todo mejore para todos

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento débil, buena para dormir

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Angustiado.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Más susceptible, más frágil

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Siento que me explotan…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Con angustia, me ha costado dormir

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento igual.

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Algunos días angustiada, insegura

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cansado

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Quiero renunciar.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me cuesta dormir hace años.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Solo ganas de dormir

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento cansada psicológicamente

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento sola.

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Más triste.

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento angustiado y solo.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Triste y sin ganas de nada…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Cansado y estancado

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Incertidumbre e impotencia

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Preocupado, triste, angustiado.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Viviendo momentos difíciles

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A veces me siento agobiada y cansada

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estresada y desmotivada

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Agotada, cansada

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Hoy me siento feliz.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Triste, agobiada, me siento sola

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Bien me siento.

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Lábil

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento angustiada y cansada.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Mi tristeza me está matando

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Aburrida

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Cada día con menos ganas

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Triste

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Dos años sintiéndome agobiada

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Solo quiero desaparecer

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Muy triste

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Cansada emocionalmente…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Bien y seguro, con energía

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Mal en todo aspecto

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento al limite…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Cansada y desmotivada

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento muy angustiada

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Un poco como ahogada y triste

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Desmotivada.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Triste, decepcionada

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Angustia

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Triste, decepcionada.

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Estoy harta, no puedo más

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Muy triste

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Con mucha angustia y pena

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Cansada física y mentalmente

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Mal

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Con mucha angustia y desanimada

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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No sé qué hacer con mi vida.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Deprimida totalmente,por mu

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento desanimada y sola.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Cansada, sin ánimo.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Quiero superar una adicción…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Desganado…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Me he sentido muy deprimida

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

Sin ánimo, con sueño y sin energía

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Insomnio y ansiedad es mi día a día

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Este año perdí dos hermanos

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

Con angustia, mucho que pensar

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Me siento sola y muy vacía

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Me siento ahogada, falta de aire

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Ya no quiero vivir

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

Rota, literal. Me siento sin salida.

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

Decepcionada, cansada y triste

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Sin ánimo, cansada mentalmente

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

Deprimida, agobiada

Estoy aportando para un mundo feliz

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Angustia, pena y dolor

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Con tanta angustia en mi corazón

Me siento triste porque peleé con un amigo.

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Me siento cansada, desmotivada

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

Me siento agotado.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo