Cuéntame

Triste, angustiada, desesperada.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Angustiada

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Estoy triste y sola

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Este año perdí dos hermanos

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Horrible… así me siento

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Últimamente me siento como vacío

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Deprimida totalmente,por mu

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Cansada física y mentalmente

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Cansado, nervioso

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Cansada emocionalmente…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Lábil

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No te rindas <3

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Triste

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Cansado, estresado, agobiado

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Desmotivado.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Espero podamos volver a la normalidad

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento al limite…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento débil, buena para dormir

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Con ganas de morir.

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Miedo de contagiarme de covid.

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estoy con depresión grave.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Más triste.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Muerta en vida

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Angustiada, apenada

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Algunos días angustiada, insegura

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Quisiera tener más energía.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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He sentido soledad

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Bien y seguro, con energía

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento cansada de ánimo…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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He tenido crisis de pánico

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con un vacío

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me cuesta dormir hace años.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Desesperada, inconclusa.

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento muy angustiada

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Hay días en que estoy desganada.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Cada día con menos ganas

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Cansada

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento muerta en vida…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Sin motivación

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Hoy me siento cansada.

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Confundido

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento cansada, desmotivada

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Estresada y desmotivada

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento sola.

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Agotado por la inseguridad laboral

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¡Me siento muy bien!

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Con mucha inseguridad.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento muy triste

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Cansada y desmotivada

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Baja de energía y temerosa

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento muy angustiada.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Hace poco perdí a mis padres…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy harta, no puedo más

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Tristeza

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

reacciones 7

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento sola y muy vacía

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Sola

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento agotado.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Siento que la vida no me sonríe

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Triste, desganada

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Solo ganas de dormir

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Feliz y cansado

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

reacciones 6

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

reacciones 5

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

reacciones 4

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Pésimo

reacciones 2

Triste y sin ganas de nada…

reacciones 8

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

reacciones 1

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

reacciones 5

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Siento que mi vida se me va…

reacciones 6

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

reacciones 7

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Días con angustia, ansiedad

reacciones 4

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

reacciones 3

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

reacciones 4

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

reacciones 8

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

reacciones 10

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

reacciones 6

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Ahora me siento frustrado por temas personales

reacciones 9

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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La existencia es eterna

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento triste por varios problemas.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me falta una parte de mi alma

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Poco motivada, las energías agotadas

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Deprimida

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Triste

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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No quiero vivir más

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Aburrida, cansada, desanimada.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mi ánimo muy bajo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Hoy me siento feliz.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Ánimo bajo

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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A veces agobiada

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Siento que no trabajo bien…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Con mucho desgano y ansiedad

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Triste, decepcionada

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Solo quiero desaparecer

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Triste, muy triste.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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A veces me siento cansada de todo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Abandonada nuevamente

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A veces bien, a veces mal

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Tristeza, angustia y miedo

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Debería haber una defensa de las víctimas

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muy triste

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Angustiada, sin ánimo

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy triste y sola.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Triste.

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento angustiada y cansada.

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Con angustia, mucho que pensar

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tristeza

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Cansado. Estresado

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

reacciones 4

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Triste, sin motivación.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Bien me siento.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me angustia volver a trabajar.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Con mucha angustia y desanimada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Cansado

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Triste, angustia, soledad

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me he sentido bien aunque cansada

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Ansiosa y cansada.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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La depresión es algo que llega y no se va

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Triste, angustiada, desesperada.

Dos años sintiéndome agobiada

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

Angustiada

Estoy triste y sola

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

Este año perdí dos hermanos

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Últimamente me aburro fácilmente.

A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Gracias por dar esta oportunidad…

Horrible… así me siento

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Siento ansiedad y angustia constantemente

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

Me cuesta respirar, ando mareada…

Últimamente me siento como vacío

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

Deprimida totalmente,por mu

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Estoy desanimada, nada me alegra.

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

Irritable… muchos pensamientos confusos.

Cansada física y mentalmente

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

La verdad no me he sentido muy bien…

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Cansado, nervioso

Cansada emocionalmente…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

Temerosa, aburrida por no poder compartir.

Siento ganas de dormir y no despertar.

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Lábil

No te rindas <3

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

Triste

Cansado, estresado, agobiado

Desmotivado.

Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

Espero podamos volver a la normalidad

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo