Cuéntame

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Desmotivada.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Ánimo bajo

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Este año perdí dos hermanos

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Angustia, dolor

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Triste.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Hoy me siento agotadísima

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Con mucha angustia y pena

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Más triste.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Triste, angustia, soledad

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento defraudada, cansada

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Sola

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Más susceptible, más frágil

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Desvalorada

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Me siento abandonada, triste

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Desganado…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento igual.

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Con mucho temor y desánimo

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mi ánimo muy bajo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Enojada, sin ánimo

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cada día pienso más en irme.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Muerta en vida

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Agotado

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Estoy triste y sola

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Deprimida totalmente,por mu

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Cansada

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Mal

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento sola y muy vacía

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Agotada, deprimida.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tristeza, angustia y miedo

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Agobiada

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento cansada, desmotivada

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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La depresión es algo que llega y no se va

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Sin motivación

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Con un vacío

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Deprimida

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Angustiada y ansiosa

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Abandonada nuevamente

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Un poco como ahogada y triste

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me he sentido cansada y con temor

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Más o menos

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Incertidumbre e impotencia

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Bien y seguro, con energía

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Muy triste

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Cada vez me siento más sola

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Deprimida, agobiada

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Enojada… decepcionada…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento deprimida, angustiada

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento angustiada y cansada.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento cansado

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Angustiada, sin ánimo

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Triste, sin motivación.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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A veces muy feliz y luego lloro

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Decepcionada, cansada y triste

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Ansiedad por desempleo

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Vacía

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Relaciones sociales tensas

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

reacciones 4

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Angustiada, apenada

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Súper, el ánimo impecable

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Ojalá todo mejore para todos

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

reacciones 4

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

reacciones 4

Hoy me estoy parando nuevamente

reacciones 5

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Pésimo, ansiosa.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Cansada emocionalmente…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

reacciones 3

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Triste y sin ganas de nada…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Como en una montaña rusa…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Nada me hace feliz

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

reacciones 4

Triste, angustiada, desesperada.

reacciones 3

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Contenta y con mucha energía…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

reacciones 4

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Siento que no trabajo bien…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Agotada, cansada, desanimada…

reacciones 6

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tristeza

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces triste y cansada.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento agotado.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Miedo, angustia.

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Triste, aburrida de mi vida

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

reacciones 2

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

reacciones 2

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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He tenido crisis de pánico

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

reacciones 6

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

reacciones 3

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

reacciones 3

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

reacciones 7

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

reacciones 10

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

reacciones 5

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Días con angustia, ansiedad

reacciones 4

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

reacciones 3

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

reacciones 2

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

reacciones 4

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Cansado

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Muy pero muy mal

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Estoy con una crisis de angustia

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

reacciones 7

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

reacciones 1

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Agobiada

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Triste, con rabia.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

reacciones 6

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

La salud es un privilegio solo para algunos…

reacciones 2

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Energía y motivación están en grado bajo

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Mi tristeza me está matando

reacciones 12

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Con mucha inseguridad.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

reacciones 4

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

reacciones 2

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento desepcionada :(

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Viviendo momentos difíciles

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Hoy me siento feliz.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Cansado, nervioso

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Siento que no hice nada productivo este año

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Con mucha ansiedad y triste

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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A veces bien, a veces mal

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento cansada

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con mucho miedo

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me he sentido muy deprimida

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Confundido

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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No quiero vivir más

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento muy mal

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Siento soledad.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Triste, muy triste.

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Triste, decepcionada

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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He sentido soledad

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Muy mal

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Desmotivada.

Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Ánimo bajo

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

Este año perdí dos hermanos

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

Angustia, dolor

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

Triste.

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Hoy me siento agotadísima

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Siento ansiedad y angustia constantemente

Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

Con mucha angustia y pena

Abrumada, cansada. Ya no doy más

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

Triste… con deseos de llorar

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Me siento cansado y sin ánimos

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

Más triste.

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo