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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Hay días en que estoy desganada.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Fracturada, no soy quien solía ser

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Deprimida totalmente,por mu

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Siento que mi vida se me va…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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No estoy bien, necesito ayuda

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Cansado y estancado

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Contenta y con mucha energía…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Pésimo

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento muy triste y sola.

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Mucha tristeza.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento abrumada y estresada.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento triste

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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En ocasiones he deseado morir…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Dos años sintiéndome agobiada

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Angustia, pena y dolor

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento angustiada y cansada.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento desanimada y sola.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento pésimo, me duele todo

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Con mucha angustia y pena

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Deprimida

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Agotada, cansada

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Angustiada y ansiosa

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¡Mereces lo que sueñas!

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento muy angustiada

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Muerta en vida

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Hoy me siento agotadísima

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Bien me siento.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Tristeza, angustia y miedo

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cansada

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Cansado, estresado, agobiado

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Lábil

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Horrible… así me siento

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Incertidumbre e impotencia

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Cada día pienso más en irme.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Con mucho temor y desánimo

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Con un vacío

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Cada día con menos ánimo…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Angustiada, sin ánimo

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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No quiero vivir más

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Quiero y necesito estar bien.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Triste, decepcionada

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Baja de energía y temerosa

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Angustiada por mi hija

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Agobiada

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Espero podamos volver a la normalidad

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Estoy muy triste

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Me siento afortunada y agradecida…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Viviendo momentos difíciles

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Estoy harta, no puedo más

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

reacciones 4

No paro de pensar, no duermo bien…

reacciones 6

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

reacciones 2

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Angustiada, apenada

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Sufro por mi hermana

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hoy me siento feliz.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Últimamente me siento como vacío

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me he sentido cansada y con temor

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

reacciones 7

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

reacciones 6

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con angustia, mucho que pensar

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Un poco como ahogada y triste

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Con mucho miedo

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estoy con depresión grave.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Sin motivación, nada me satisface

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Me siento abandonada, triste

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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He sentido soledad

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Angustiada

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Me he sentido muy deprimida

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Triste, aburrida de mi vida

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Aburrida

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Pésimo, ansiosa.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Tristeza

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

reacciones 11

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Feliz y cansado

reacciones 1

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

reacciones 5

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

reacciones 3

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estresada y desmotivada

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Deprimida, agobiada

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Triste.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Siento soledad.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Súper, el ánimo impecable

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Cansada emocionalmente…

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Me siento cansado y ansioso

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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He tenido crisis de pánico

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Vacía… me siento muy cansada

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Desvalorada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Miedo, angustia.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Triste, sin motivación.

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento sola, triste, sin ganas

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Sin ganas de seguir adelante.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Desmotivado.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Agobiada

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Sola

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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La existencia es eterna

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Agotado

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Ansiedad por desempleo

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento al limite…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Más triste.

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Triste, angustia, soledad

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Mi ánimo muy bajo…

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Triste, desganada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

Hay días en que estoy desganada.

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

Fracturada, no soy quien solía ser

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Deprimida totalmente,por mu

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

Me siento bien, pero sin fuerzas

Me he sentido muy sola a veces

Siento ganas de dormir y no despertar.

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Siento que mi vida se me va…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

No encuentro un lugar donde suicidarme.

No estoy bien, necesito ayuda

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Cansado y estancado

Contenta y con mucha energía…

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

Preocupada por el virus y la situación económica.

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Estoy muy cansado, nada de motivación.

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Pésimo

Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

Me siento muy triste y sola.

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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