Cuéntame

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento triste por varios problemas.

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Desesperada, inconclusa.

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Me he sentido muy deprimida

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Enojada… decepcionada…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Ansiosa y cansada.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Angustiada

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Más susceptible, más frágil

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento afortunada y agradecida…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Súper, el ánimo impecable

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Quisiera tener más energía.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento débil, buena para dormir

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He sentido soledad

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Muy triste

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Tristeza, angustia y miedo

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento cansada psicológicamente

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Angustia

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Angustiada por mi hija

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Muy mal

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Muy pero muy mal

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento pésimo, me duele todo

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Mi ánimo muy bajo…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Solo ganas de dormir

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Me siento bien

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Cansado, estresado, agobiado

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me angustia volver a trabajar.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Mal

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento abandonada, triste

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Desvalorada

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Desmotivado.

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Triste, sin motivación.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Angustiada, sin ánimo

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Triste, con miedo, angustiada.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Triste

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Desmotivada, un miedo constante.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento defraudada, cansada

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Triste, tengo mucha pena

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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No te rindas <3

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Triste, agobiada, me siento sola

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Con angustia, mucho que pensar

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Angustiada

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento sola y muy vacía

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Feliz y cansado

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Lábil

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento cansado y ansioso

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Siento que no hice nada productivo este año

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Solo quiero desaparecer

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Nada me hace feliz

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento cansada

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con un vacío

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Cada día pienso más en irme.

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Baja de energía y temerosa

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Angustiada, apenada

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Tristeza

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento igual.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Cansado, nervioso

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Cansado

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento desanimada y sola.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Cansado. Estresado

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Poco motivada, las energías agotadas

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento muerta en vida…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Sola

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Triste, decepcionada

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento muy angustiada

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Decepcionada, cansada y triste

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Sufro por mi hermana

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento muy angustiada.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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¡Me siento muy bien!

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me he sentido muy sola a veces

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Ansiedad por desempleo

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Hoy me siento cansada.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Preocupado, triste, angustiado.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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¡Desanimada!

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Cansada y desmotivada

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento al limite…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Contenta y con mucha energía…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Estresada y desmotivada

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Muerta en vida

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Deprimida, agobiada

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Últimamente me siento como vacío

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento agotado.

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Agobiada

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Ánimo bajo

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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No quiero vivir más

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Con mucho miedo

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Me siento sola.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, con rabia.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento cansada, desmotivada

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Con ganas de morir.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Muy triste

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Me siento muy triste y sola.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Cada vez me siento más sola

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me he sentido con incertidumbre…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento muy triste y sola.

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Miedo de contagiarme de covid.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Sin motivación

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me falta una parte de mi alma

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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He tenido crisis de pánico

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento muy mal

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Hola… No me he sentido bien…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Desmotivada.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Triste, desganada

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Deprimida

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Mi tristeza me está matando

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy feliz pero con miedo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Hoy me siento feliz.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy muy triste

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Más triste.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estoy triste y sola

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Me siento triste por varios problemas.

Desesperada, inconclusa.

Me he sentido muy deprimida

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

Estoy desanimada, nada me alegra.

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

A veces muy feliz y luego lloro

Ahora a fin de año estoy mejor

Solo quiero dormir y no despertar.

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Enojada… decepcionada…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

No sé qué hacer con mi vida.

Ansiosa y cansada.

Muy mal, estresada, sin ánimo.

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

Angustiada

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

Más susceptible, más frágil

Cansancio, inseguridad y tristeza

Todos los días despierto pensando de qué manera…

Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

Con ganas de desaparecer de este mundo.

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Cuando pienso en mis hijas me da pena…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

Me siento afortunada y agradecida…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Algunos días angustiada, insegura

Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

Es complejo expresarse en la oficina

Súper, el ánimo impecable

Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

Quisiera tener más energía.

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Me siento débil, buena para dormir

He sentido soledad

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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