Cuéntame

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Desmotivada, un miedo constante.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Quiero y necesito estar bien.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me he sentido bien aunque cansada

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Estoy harta, no puedo más

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Deprimida totalmente,por mu

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Decepcionada, cansada y triste

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento triste por varios problemas.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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¡Me siento muy bien!

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento muy triste y sola.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me falta una parte de mi alma

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento débil, buena para dormir

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Muerta en vida

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Agotado

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Triste, muy triste.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Ánimo bajo

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Agotada, deprimida.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Agobiada

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me he sentido muy deprimida

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Feliz

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Cansada física y mentalmente

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Bien y seguro, con energía

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Agotada, cansada, desanimada…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Triste y angustiada.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Más susceptible, más frágil

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento defraudada, cansada

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento muy triste

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Contenta y con mucha energía…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento agotado.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Triste, decepcionada.

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Estoy cansado de la mascarilla

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Triste… con deseos de llorar

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Con angustia, mucho que pensar

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento cansada psicológicamente

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento pésimo, sola

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Agobiada

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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He sentido soledad

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Ansiedad por desempleo

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Triste, sin motivación.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento cansado y ansioso

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Cada vez me siento más sola

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Angustiada

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento muy mal

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me angustia volver a trabajar.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Deprimida

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento cansado

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento ahogada, falta de aire

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Vacía

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Hola… No me he sentido bien…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Triste, desganada

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Angustia

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

reacciones 3

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

reacciones 1

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

reacciones 5

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Pésimo

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Enojada… decepcionada…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Estoy triste y sola

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento fatal, enojada

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Desvalorada

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Angustiada

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Ojalá todo mejore para todos

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Lábil

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Angustia, dolor

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

reacciones 4

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento triste

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

reacciones 3

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Muy triste y decepcionado de mí

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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A veces agobiada

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

reacciones 7

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

reacciones 4

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

reacciones 6

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

reacciones 12

La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento muy angustiada

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

reacciones 9

Me siento cansada, estresada y frustrada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

reacciones 2

Me siento deprimida, sin ánimo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

reacciones 3

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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La depresión es algo que llega y no se va

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

reacciones 14

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

reacciones 4

Superaré esto y volveré a ser como antes

reacciones 3

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

reacciones 2

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

reacciones 7

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

reacciones 7

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Enojada, sin ánimo

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Angustiada por mi hija

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Cansado y estancado

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Angustiada y ansiosa

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Cansada emocionalmente…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Con mucho temor y desánimo

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Cansado, nervioso

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Siento soledad.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Con mucha inseguridad.

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Desmotivado.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Poco motivada, las energías agotadas

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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A veces me siento cansada de todo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Con mucha angustia y pena

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Con mucha ansiedad y triste

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Hace poco perdí a mis padres…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Triste, con rabia.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Feliz y cansado

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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La existencia es eterna

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Más o menos

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Mi tristeza me está matando

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Dos años sintiéndome agobiada

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Como en una montaña rusa…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Triste, decepcionada

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento cansada de ánimo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Hoy me siento feliz.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Triste, sin motivación como asustado

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Tristeza

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Agotada, cansada

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

Desmotivada, un miedo constante.

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Quiero y necesito estar bien.

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

A veces me siento agobiada y cansada

Me he sentido bien aunque cansada

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Estoy harta, no puedo más

Deprimida totalmente,por mu

Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Decepcionada, cansada y triste

Ahora a fin de año estoy mejor

Me siento triste por varios problemas.

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Me siento cansada, desmotivada

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

¡Me siento muy bien!

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Me siento muy triste y sola.

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Me siento sola… triste y que nadie me valora…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

Me falta una parte de mi alma

Defraudada, menoscabada y excluida

Me siento débil, buena para dormir

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo