Cuéntame

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Desmotivado.

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Angustia

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Solo ganas de dormir

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Muy angustiada, nerviosa

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Hoy me siento agotadísima

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Siento que no hice nada productivo este año

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Angustiado.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Vacía… me siento muy cansada

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento al limite…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento bien

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento defraudada, cansada

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Quiero superar una adicción…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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La existencia es eterna

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Más triste.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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No te rindas <3

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Deprimida, agobiada

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Bien me siento.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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¡Me siento muy bien!

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Triste, aburrida de mi vida

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Hola… No me he sentido bien…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Sin motivación, nada me satisface

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Estoy triste y sola

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Deprimida totalmente,por mu

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Cansada

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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En ocasiones he deseado morir…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me desespero, no sé qué hacer

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Confundido

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Baja de energía y temerosa

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Pensamientos de autodestrucción…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Angustiada por mi hija

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Triste, muy triste.

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Viviendo momentos difíciles

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Triste, angustia, soledad

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento sola y muy vacía

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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A veces triste y cansada.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Triste, sin motivación.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Muy triste

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Triste, con rabia.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento cansado y ansioso

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Levántate que la vida sigue

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Feliz y cansado

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Muy triste y decepcionado de mí

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento deprimida, angustiada

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Triste, decepcionada.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Triste, tengo mucha pena

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento sola.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Ya no quiero vivir

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento cansada psicológicamente

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Feliz

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Cada vez me siento más sola

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Angustiada

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Ánimo bajo

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento triste

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Bien y seguro, con energía

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Ansiedad por desempleo

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento muerta en vida…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

reacciones 7

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Desesperada, inconclusa.

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Sin motivación

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Mal

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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A veces me siento cansada de todo…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Triste, desganada

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Decepcionada, cansada y triste

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

reacciones 6

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Me siento desepcionada :(

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Cada día con menos ganas

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento muy angustiada

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansado, nervioso

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

reacciones 4

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento cansado

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Pésimo

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

reacciones 4

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

reacciones 3

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

reacciones 13

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

reacciones 4

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento cansada de ánimo…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Con mucho sueño y poco motivada

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A veces agobiada

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Siento soledad.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Cansado y estancado

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Siento que me explotan…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Incertidumbre e impotencia

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento muy mal

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Triste

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Muy pero muy mal

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me cuesta dormir hace años.

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mi ánimo está flaqueando

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy cansado de la mascarilla

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sufro por mi hermana

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Cansada, con mucha ansiedad

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Angustiada, apenada

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Horrible… así me siento

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Mucha tristeza.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Agotada, deprimida.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Con angustia, mucho que pensar

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Con mucho temor y desánimo

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Angustiada, sin ánimo

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Contenta y con mucha energía…

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Aburrida

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Siento que la vida no me sonríe

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy triste

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hola, muy triste y sola

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Desganado…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Quiero renunciar.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Desvalorada

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Tristeza

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Desmotivado.

Angustia

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Solo ganas de dormir

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

Estoy cansada de la presión de mi empresa

Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Estoy feliz pero con miedo…

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Siento una profunda sensación de orfandad…

Muy mal, estresada, sin ánimo.

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Respiro hondo y busco distracciones

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Muy angustiada, nerviosa

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Hoy me siento agotadísima

Siento que no hice nada productivo este año

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Angustiado.

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Vacía… me siento muy cansada

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo