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Deprimida

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Estoy triste y sola

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento cansada

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Triste, sin motivación.

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muy triste

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Siento que mi vida se me va…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento extraña, con angustia

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Miedo, angustia.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Triste, sin motivación como asustado

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Cansado

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Este año perdí dos hermanos

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me angustia volver a trabajar.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Con un vacío

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Debería haber una defensa de las víctimas

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En ocasiones he deseado morir…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Muerta en vida

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Cansado, nervioso

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Angustiada por mi hija

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento muy triste y sola.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento triste por varios problemas.

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Muy angustiada, nerviosa

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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¡Me siento muy bien!

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Mi ánimo muy bajo…

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Enojada, sin ánimo

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Cansado y estancado

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Triste

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Vacía… me siento muy cansada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Sin motivación, nada me satisface

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Agotado por la inseguridad laboral

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Desvalorada

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Triste, desganada

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Triste y angustiada.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Desganado…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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La existencia es eterna

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Con angustia, mucho que pensar

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Agotada, cansada, desanimada…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Quiero superar una adicción…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Tristeza

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento igual.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Más o menos

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Hay días en que estoy desganada.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento muy triste

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Dos años sintiéndome agobiada

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento fatal, enojada

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento angustiada y cansada.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento agotado.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento ahogada, falta de aire

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me he sentido muy sola a veces

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Triste, con rabia.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estresada y desmotivada

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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A veces triste y cansada.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Con mucho temor y desánimo

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Desmotivado.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Sola y triste

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Triste.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Ansiedad por desempleo

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Cansada emocionalmente…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Desmotivada.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Triste, angustia, soledad

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Mi ánimo está flaqueando

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Muy mal

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me he sentido cansada y con temor

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Angustiada y ansiosa

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Cada vez me siento más sola

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

reacciones 6

Cansado, sin ganas de hacer nada

reacciones 3

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Cansada

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Triste y sin ganas de nada…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Viviendo momentos difíciles

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Feliz y cansado

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

reacciones 6

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

reacciones 4

Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento sola.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Agobiada

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Triste, muy triste.

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Bien y seguro, con energía

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy angustiada.

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Cansado, estresado, agobiado

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Sin motivación

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Muy pero muy mal

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Días con angustia, ansiedad

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Quiero renunciar.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Cada día pienso más en irme.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Algunos días angustiada, insegura

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Baja de energía y temerosa

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Con mucha angustia y pena

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Confundido

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Lábil

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento muy mal

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Contenta y con mucha energía…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Mucha tristeza.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Más triste.

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Me siento abandonada, triste

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Triste, decepcionada.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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No quiero vivir más

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Agotada, cansada

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Tengo un vacío en mi vida

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Agotada, deprimida.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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¡Desanimada!

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Aburrida

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Levántate que la vida sigue

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Hoy me siento cansada.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me cuesta dormir hace años.

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Solo ganas de dormir

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Triste, tengo mucha pena

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Angustiada, sin ánimo

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Mal

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Ya no quiero vivir

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento abrumada y estresada.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Triste, angustiada, desesperada.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Deprimida

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Triste, decepcionada, sin ánimo

Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

Estoy triste y sola

Expresar lo que siento me hace muy feliz

Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Poco motivada, las energías agotadas

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Siento ganas de dormir y no despertar.

Me siento cansada

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Triste, sin motivación.

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Rota, literal. Me siento sin salida.

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Muy triste

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Siento que mi vida se me va…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

Me siento extraña, con angustia

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

A veces ansiosa, triste, preocupada…

Miedo, angustia.

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Estresada, desmotivada, angustiada.

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

Triste, sin motivación como asustado

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

Me siento inseguro y con muchos miedos

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo