Cuéntame

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Agotada, deprimida.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Sufro por mi hermana

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Triste

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Estoy muy cansada mentalmente

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Cada vez me siento más sola

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento bien

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento triste

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Abandonada nuevamente

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Como en una montaña rusa…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Quiero superar una adicción…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Agotado

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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La existencia es eterna

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Angustia, dolor

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento cansada de ánimo…

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Angustiado.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Bien y seguro, con energía

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Muy mal

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Incertidumbre e impotencia

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Feliz y cansado

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Estoy con depresión grave.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Estoy muy triste

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento agotado.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Pensamientos de autodestrucción…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Decepcionada, cansada y triste

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Triste, sin motivación como asustado

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Deprimida totalmente,por mu

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Desvalorada

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Deprimida, agobiada

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Angustia

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Agobiada

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Mucha tristeza.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Confundido

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Siento que me explotan…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Siento que no hice nada productivo este año

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cada día pienso más en irme.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Angustiada, apenada

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Con mucha inseguridad.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Poco motivada, las energías agotadas

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Enojada… decepcionada…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Con mucho sueño y poco motivada

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A veces me siento cansada de todo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Con mucho temor y desánimo

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Dos años sintiéndome agobiada

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Angustiada

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Este año perdí dos hermanos

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Mal

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Muerta en vida

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me angustia volver a trabajar.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento muy triste y sola.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Tristeza

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Decepcionada, cansada y triste

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento defraudada, cansada

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Tristeza

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Con ganas de morir.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Solo quiero desaparecer

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Desmotivada.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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¡Me siento muy bien!

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Triste, desganada

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento ahogada, falta de aire

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Triste, angustia, soledad

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento angustiado y solo.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Triste, tengo mucha pena

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Hace poco perdí a mis padres…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento débil, buena para dormir

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Días con angustia, ansiedad

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me he sentido muy sola a veces

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Ojalá todo mejore para todos

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Siento que la vida no me sonríe

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Ansiosa y cansada.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Con un vacío

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Relaciones sociales tensas

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

reacciones 5

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento cansada

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento muerta en vida…

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Angustiada

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Cansado, estresado, agobiado

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Horrible… así me siento

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento desepcionada :(

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Bien me siento.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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A veces triste y cansada.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Pésimo

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Solo ganas de dormir

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Cansada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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He tenido crisis de pánico

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Miedo, angustia.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Nada me hace feliz

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Estoy harta, no puedo más

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Siento que no trabajo bien…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Angustiada por mi hija

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Muy pero muy mal

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hoy me siento cansada.

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A veces bien, a veces mal

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento muy mal

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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A veces tengo pena, angustia…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Desganado…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Triste, sin motivación.

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Triste, aburrida de mi vida

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento sola.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento triste por varios problemas.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Tengo un vacío en mi vida

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Cansada, pero con ganas de seguir

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estresada y desmotivada

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento abrumada y estresada.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Mi ánimo muy bajo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

Agotada, deprimida.

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Sufro por mi hermana

Muy triste, sin deseos de seguir…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Triste

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

Con muchas ganas de salir de esta situación

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Muy angustiada, nerviosa

Me siento cansada, estresada y frustrada

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Viviendo momentos difíciles

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Estoy muy cansada mentalmente

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Cada vez me siento más sola

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

Agobiada, cansada, decepcionada

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

No estoy bien, necesito ayuda

Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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