Cuéntame

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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No te rindas <3

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Agotada, deprimida.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Angustia, pena y dolor

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Sufro por mi hermana

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Quisiera tener más energía.

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Con mucha ansiedad y triste

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Deprimida totalmente,por mu

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Sola y triste

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Angustiada por mi hija

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Angustiada y ansiosa

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Triste, angustia, soledad

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Abandonada nuevamente

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento muy angustiada.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Bien me siento.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Tengo un vacío en mi vida

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento pésimo, sola

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Agobiada

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Cada día con menos ganas

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Desvalorada

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Hoy me siento cansada.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Estoy triste y sola

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Cansada

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento muy triste

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento cansado y ansioso

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me he sentido muy deprimida

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento sola y muy vacía

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Agotada, cansada

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Desmotivada.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Hola… No me he sentido bien…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento muy angustiada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento deprimida, angustiada

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Ánimo bajo

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Enojada, sin ánimo

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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A veces agobiada

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Nada me hace feliz

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento muy mal

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Con ganas de morir.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Agotado

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

reacciones 2

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Solo ganas de dormir

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Angustiada, apenada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Siento que la vida no me sonríe

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Más o menos

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Este año perdí dos hermanos

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Ansiosa y cansada.

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Con mucha inseguridad.

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento sola.

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Miedo de contagiarme de covid.

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No quiero vivir más

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento fatal, enojada

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Bien y seguro, con energía

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Agobiada

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Con angustia, me ha costado dormir

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Espero podamos volver a la normalidad

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Triste, tengo mucha pena

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento agotado.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Respiro hondo y busco distracciones

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Cansado, nervioso

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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A veces me gustaría desaparecer…

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Triste, decepcionada

reacciones 3

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Angustia, dolor

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Mal

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

reacciones 4

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento bien

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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He sentido soledad

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

reacciones 5

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

reacciones 4

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

reacciones 4

Con mucho sueño y poco motivada

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

reacciones 10

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

reacciones 8

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

reacciones 3

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

reacciones 7

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

reacciones 11

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Sola

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

reacciones 4

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Deprimida, agobiada

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

Me siento cansada de ánimo…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Hoy me siento feliz.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

reacciones 8

Triste y sin ganas de nada…

reacciones 8

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

reacciones 3

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

reacciones 5

Hace poco perdí a mis padres…

reacciones 4

Siento que mi vida se me va…

reacciones 6

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

reacciones 5

Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

reacciones 4

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

reacciones 4

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Muy triste y decepcionado de mí

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

reacciones 5

Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Más triste.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

reacciones 4

Estoy muy triste, no avanzo.

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Tristeza

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

reacciones 6

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

reacciones 6

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

reacciones 5

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Siento que me explotan…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

reacciones 2

Viviendo momentos difíciles

reacciones 6

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

reacciones 2

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

reacciones 2

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

reacciones 3

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

reacciones 5

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

reacciones 2

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ansiedad por desempleo

reacciones 4

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

reacciones 12

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

reacciones 6

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

reacciones 7

Sin ánimo, cansada mentalmente

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

reacciones 8

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

Algunos días angustiada, insegura

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

reacciones 5

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Mi estado de ánimo es inestable

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

reacciones 5

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Vacía

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

reacciones 2

Siento que no trabajo bien…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento desepcionada :(

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Muy pero muy mal

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¡Me siento muy bien!

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Defraudada, menoscabada y excluida

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Estoy harta, no puedo más

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

reacciones 8

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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¡Mereces lo que sueñas!

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido cansada y con temor

reacciones 5

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

reacciones 6

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Angustiada

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

reacciones 5

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Horrible… así me siento

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

reacciones 10

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

reacciones 9

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

reacciones 4

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 11

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Feliz

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Pésimo

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Me siento extraña, con angustia

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento muerta en vida…

reacciones 7

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Desmotivado.

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Me siento al limite…

reacciones 2

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

reacciones 6

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

reacciones 11

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Súper, el ánimo impecable

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Deprimida

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

reacciones 2

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

reacciones 6

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

reacciones 2

Angustia

reacciones 4

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

reacciones 4

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

reacciones 4

Triste, muy triste.

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Mi ánimo muy bajo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Tristeza

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Quiero superar una adicción…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Triste.

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Cansado y estancado

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Triste, aburrida de mi vida

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Cansada, sin ánimo.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento débil, buena para dormir

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me angustia volver a trabajar.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Muy mal

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento triste por varios problemas.

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Triste… con deseos de llorar

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Cansada y desmotivada

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Estoy muy triste

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Triste, decepcionada.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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A veces bien, a veces mal

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

No te rindas <3

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Agotada, deprimida.

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

Angustia, pena y dolor

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

Me siento completamente defraudado de mí mismo…

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Sufro por mi hermana

Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

Quisiera tener más energía.

Con mucha ansiedad y triste

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Deprimida totalmente,por mu

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Me siento muy triste, no quiero nada.

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

Me iría, desaparecería, para descansar…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Quiero y necesito estar bien.

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Sola y triste

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Triste, angustiada, desesperada.

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Cansado, sin ganas de hacer nada

Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Angustiada por mi hija

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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