Cuéntame

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Muy pero muy mal

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Siento que me explotan…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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A veces muy feliz y luego lloro

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cada día con menos ánimo…

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Incertidumbre e impotencia

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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No quiero vivir más

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Hoy me siento cansada.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento triste

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¡Mereces lo que sueñas!

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Triste

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Triste y sin ganas de nada…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Triste, aburrida de mi vida

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento muy angustiada

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Agobiada

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Triste, con rabia.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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¡Me siento muy bien!

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Enojada… decepcionada…

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Triste.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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He sentido soledad

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido bien aunque cansada

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Sin motivación, nada me satisface

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Tristeza, angustia y miedo

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Agobiada

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Angustiada, sin ánimo

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Triste, decepcionada

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento muy triste y sola.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Agotada, cansada

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Como en una montaña rusa…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Con mucha ansiedad y triste

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Ojalá todo mejore para todos

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Triste, tengo mucha pena

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Muerta en vida

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Mal en todo aspecto

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento fatal, enojada

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Estoy con depresión grave.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Abandonada nuevamente

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Mucha tristeza.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Triste, sin motivación como asustado

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Muy mal

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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No te rindas <3

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento extraña, con angustia

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Baja de energía y temerosa

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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A veces agobiada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Ya no quiero vivir

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Solo ganas de dormir

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Quiero y necesito estar bien.

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Con mucho temor y desánimo

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

reacciones 6

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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A veces triste y cansada.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Con angustia, mucho que pensar

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Algunos días angustiada, insegura

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento igual.

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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A veces tengo pena, angustia…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Triste, con miedo, angustiada.

reacciones 3

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Miedo, angustia.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento cansada, desmotivada

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

reacciones 4

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

reacciones 5

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

reacciones 8

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

reacciones 6

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

reacciones 2

Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

reacciones 1

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

reacciones 3

No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

reacciones 11

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

reacciones 11

No sé qué hacer con mi vida.

reacciones 4

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

reacciones 5

Relaciones sociales tensas

reacciones 2

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

reacciones 2

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

reacciones 4

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

reacciones 7

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Con un vacío

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Sola

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

reacciones 4

Me he sentido muy sola a veces

reacciones 14

Siento que todo lo que hago no es suficiente

reacciones 6

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

reacciones 4

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

reacciones 4

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

reacciones 14

Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me he sentido con incertidumbre…

reacciones 5

Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

reacciones 12

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

reacciones 5

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

reacciones 5

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

reacciones 13

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

reacciones 5

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

reacciones 4

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

reacciones 14

Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

reacciones 3

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

reacciones 2

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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La existencia es eterna

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Pésimo

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

reacciones 3

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento cansada psicológicamente

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Triste, decepcionada.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

reacciones 3

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

reacciones 5

Triste, desganada

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento cansada de ánimo…

reacciones 5

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

reacciones 4

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

reacciones 4

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

reacciones 2

Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

reacciones 6

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

reacciones 5

Mi ánimo malito, muchas cosas

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Hola… No me he sentido bien…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

reacciones 2

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

reacciones 3

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

reacciones 5

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Cansado y estancado

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Anímicamente desmotivada y cansada

reacciones 2

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

reacciones 2

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

reacciones 9

Mal, necesito ayuda con mi hijo

reacciones 2

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

reacciones 2

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muerta en vida…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

reacciones 7

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 3

Me siento cansado, y no tan valorado

reacciones 5

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

reacciones 3

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

reacciones 11

Triste… con deseos de llorar

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

reacciones 4

Triste y angustiada.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

reacciones 3

Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

reacciones 8

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

reacciones 2

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

reacciones 22

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

reacciones 17

Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Angustia

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

reacciones 4

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento deprimida, angustiada

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Vacía… me siento muy cansada

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Vacía

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Angustiado.

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Más o menos

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento débil, buena para dormir

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

reacciones 10

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

reacciones 6

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Desmotivado.

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Mi estado de ánimo es inestable

reacciones 5

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Agobiada, cansada, decepcionada

reacciones 2

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

reacciones 7

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

reacciones 6

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

reacciones 5

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Cansado, nervioso

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

reacciones 3

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

reacciones 8

Triste, decepcionada, sin ánimo

reacciones 7

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

reacciones 5

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

reacciones 9

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

reacciones 1

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

reacciones 3

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Ansiosa y cansada.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy harta, no puedo más

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Siento que la vida no me sonríe

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Mal

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento cansada

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Tristeza

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Triste

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Angustiada

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Es complejo expresarse en la oficina

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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He tenido crisis de pánico

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Tristeza

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Es difícil con tanto que ocuparse

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Cansado, estresado, agobiado

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento defraudada, cansada

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me angustia volver a trabajar.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento abrumada y estresada.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Angustia, dolor

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Desvalorada

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Cada día pienso más en irme.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Bien me siento.

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Siento soledad.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento abandonada, triste

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Con nadie hablo de lo que siento

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Súper, el ánimo impecable

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Ansiedad por desempleo

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

Muy pero muy mal

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Últimamente me aburro fácilmente.

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

Estamos todos más irritados y sensibles

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Siento que me explotan…

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

A veces muy feliz y luego lloro

Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Cada día con menos ánimo…

Incertidumbre e impotencia

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

No quiero vivir más

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Me siento mucho mejor y más tranquila

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

Me he sentido con más ánimo y energía

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Hoy me siento cansada.

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

La verdad no me he sentido muy bien…

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

Me siento triste

¡Mereces lo que sueñas!

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Hola, muy triste y sola

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

Triste

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Triste y sin ganas de nada…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo