Cuéntame

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Triste, angustia, soledad

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Triste, tengo mucha pena

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Un poco como ahogada y triste

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Respiro hondo y busco distracciones

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Triste, sin motivación.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Deprimida, agobiada

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Deprimida

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Solo ganas de dormir

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Nada me hace feliz

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento triste por varios problemas.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Angustiada, sin ánimo

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Algunos días angustiada, insegura

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Triste, con rabia.

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Enojada… decepcionada…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento sola.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Triste, decepcionada.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Siento que no hice nada productivo este año

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A veces triste y cansada.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Hola, muy triste y sola

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Agotada, cansada

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Bien me siento.

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Cansada

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Ansiedad por desempleo

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cansado, nervioso

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Quisiera tener más energía.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Muy triste

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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A veces me gustaría desaparecer…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Triste

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy muy triste

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Cansada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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A veces bien, a veces mal

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy triste

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Angustiada y ansiosa

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Con mucha ansiedad y triste

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Desmotivado.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Hay días en que estoy desganada.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Vacía

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Cada día con menos ganas

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento cansada, desmotivada

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento muy mal

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Triste, desganada

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento cansado y ansioso

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estoy con depresión grave.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento defraudada, cansada

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Con mucho miedo

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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A veces me siento cansada de todo…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento cansada de ánimo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mal en todo aspecto

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Quiero renunciar.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento deprimida, angustiada

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me he sentido muy deprimida

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Incertidumbre e impotencia

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento muy angustiada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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He sentido soledad

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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No quiero vivir más

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Sin motivación

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Angustiada, apenada

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Estoy triste y sola

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Ojalá todo mejore para todos

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muerta en vida…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me angustia volver a trabajar.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Muy pero muy mal

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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¡Desanimada!

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Triste, con miedo, angustiada.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Desmotivada.

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Horrible… así me siento

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento cansada

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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No sé qué hacer con mi vida.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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En ocasiones he deseado morir…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Triste, decepcionada

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Triste, aburrida de mi vida

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Viviendo momentos difíciles

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento abandonada, triste

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Hoy me siento cansada.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Angustiada

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Cansada física y mentalmente

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Triste, sin motivación como asustado

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Dos años sintiéndome agobiada

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Angustiado.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Cansada y desmotivada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Tristeza, angustia y miedo

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Levántate que la vida sigue

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Angustia, pena y dolor

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento agotado.

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No te rindas <3

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Siento que no trabajo bien…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Estresada y desmotivada

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Más triste.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Pésimo

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Deprimida totalmente,por mu

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento sola y muy vacía

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Triste, angustia, soledad

Inseguro, intranquilo y ansioso.

Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Con muchas ganas de salir de esta situación

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Con ganas de desaparecer de este mundo.

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Triste, tengo mucha pena

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

Desmotivada y harta de la rutina.

Un poco como ahogada y triste

Respiro hondo y busco distracciones

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Triste, sin motivación.

Extraño mi vida de hace 2 años…

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

Con cierta esperanza de una vida mejor

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

Deprimida, agobiada

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Hola… No me he sentido bien…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Deprimida

Solo ganas de dormir

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

Nada me hace feliz

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

Miedo de contagiarme de covid.

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

Sin ánimo, con sueño y sin energía

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

Me he sentido con incertidumbre…

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Me siento inseguro y con muchos miedos

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Me siento triste por varios problemas.

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te sientes y compártelo