Cuéntame

Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Con mucha ansiedad y triste

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Muy angustiada, nerviosa

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cansada

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Hay días en que estoy desganada.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Con mucho miedo

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento fatal, enojada

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Triste, con rabia.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento deprimida, angustiada

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento cansado y ansioso

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No estoy bien, necesito ayuda

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Angustiada por mi hija

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento cansada

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Triste… con deseos de llorar

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Deprimida

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Triste, incomprendida, no escuchada

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Muy triste

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Desmotivado.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me cuesta dormir hace años.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento abrumada y estresada.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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La existencia es eterna

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Decepcionada, cansada y triste

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Decepcionada, cansada y triste

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Estresada y desmotivada

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento bien

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Quiero superar una adicción…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Muy mal

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he sentido muy sola a veces

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Mal en todo aspecto

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me angustia volver a trabajar.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento ahogada, falta de aire

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Angustiada

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Siento soledad.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Muy pero muy mal

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Triste, muy triste.

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Triste, angustia, soledad

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento pésimo, sola

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy con depresión grave.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Mal

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Cansada y desmotivada

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Triste, sin motivación como asustado

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Sola

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Me siento agotado.

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Con mucha inseguridad.

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento abandonada, triste

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Angustia, dolor

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento cansado

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con un vacío

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento muy angustiada

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Como en una montaña rusa…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Hola… No me he sentido bien…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Deprimida totalmente,por mu

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento cansada de ánimo…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con ganas de morir.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Miedo, angustia.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Ojalá todo mejore para todos

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Quiero renunciar.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento muerta en vida…

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Tristeza

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Cansada

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

reacciones 7

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Angustiado.

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento que me explotan…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

reacciones 9

Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Mi ánimo muy bajo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Sin motivación, nada me satisface

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Incertidumbre e impotencia

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento débil, buena para dormir

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

reacciones 8

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Lábil

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

reacciones 2

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

reacciones 11

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

reacciones 5

Estoy harta, no puedo más

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Más susceptible, más frágil

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Desmotivada.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

reacciones 1

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Muy triste

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Hola, muy triste y sola

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento muy mal

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Más triste.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Viviendo momentos difíciles

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Agotado

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Sola y triste

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento cansada, desmotivada

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento triste

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Triste y sin ganas de nada…

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Agobiada

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento al limite…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me he sentido muy deprimida

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Quiero y necesito estar bien.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ya no quiero vivir

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Ansiosa y cansada.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Con mucha ansiedad y triste

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Muy angustiada, nerviosa

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Aburrida, cansada, desanimada.

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

El dolor físico me somete y me apaga…

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

Sin ganas de seguir adelante.

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Me desespero, no sé qué hacer

Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Me siento decepcionada y traicionada.

Aburrida, todos los días son iguales.

Cansada

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Estoy agotada y recién comienza el año.

Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

Hay días en que estoy desganada.

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

Con mucho miedo

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Con mucho desgano y ansiedad

Me siento fatal, enojada

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Me siento inseguro y con muchos miedos

Triste, con rabia.

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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