Cuéntame

Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Cada día con menos ganas

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Espero podamos volver a la normalidad

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Ánimo bajo

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Siento que mi vida se me va…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Muy triste

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Miedo, angustia.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Desganado…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estoy harta, no puedo más

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Mucha tristeza.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Más triste.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Mi ánimo muy bajo…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Angustia, pena y dolor

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Tristeza

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estoy muy cansada mentalmente

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No estoy bien, necesito ayuda

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Cansada y desmotivada

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Triste, decepcionada

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento cansada

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Cansada

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Baja de energía y temerosa

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Este año perdí dos hermanos

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento cansada psicológicamente

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Sin motivación, nada me satisface

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Muy pero muy mal

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Triste

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Con mucho miedo

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Desesperada, inconclusa.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Siento soledad.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Con mucho desgano y ansiedad

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Deprimida

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Aburrida

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy feliz pero con miedo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Angustiado.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Cansada emocionalmente…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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¡Me siento muy bien!

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Siento que no trabajo bien…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento sola y muy vacía

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento abrumada y estresada.

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Angustiada por mi hija

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Incertidumbre e impotencia

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Días con angustia, ansiedad

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Cansado, nervioso

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Cansado y estancado

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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La existencia es eterna

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento ahogada, falta de aire

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me falta una parte de mi alma

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con un vacío

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Vacía… me siento muy cansada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento fatal, enojada

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Angustiada, apenada

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento angustiado y solo.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Siento que me explotan…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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A veces tengo pena, angustia…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Más o menos

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Agotada, cansada

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Quiero y necesito estar bien.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento triste

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Cansada, sin ánimo.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Mal en todo aspecto

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Cansada física y mentalmente

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Con angustia, me ha costado dormir

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Cada día pienso más en irme.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Agotada, deprimida.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Quisiera tener más energía.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

reacciones 6

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento muy triste

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Angustiada

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento cansado

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Vacía

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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A veces agobiada

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Agobiada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Decepcionada, cansada y triste

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Ansiedad por desempleo

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Enojada… decepcionada…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me desespero, no sé qué hacer

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Sin motivación

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Deprimida, agobiada

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento abandonada, triste

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Angustiada y ansiosa

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Triste, con rabia.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Sufro por mi hermana

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Viviendo momentos difíciles

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Con ganas de morir.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento muy angustiada

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Súper, el ánimo impecable

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento muy angustiada.

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Triste, decepcionada.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

Me siento muy triste, no quiero nada.

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Muy sola, aburrida, cansada.

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Cada día con menos ganas

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Espero podamos volver a la normalidad

Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Ánimo bajo

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Con mucha inseguridad.

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Me duele el pecho. Tengo miedo

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Siento que mi vida se me va…

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Desmotivada, un miedo constante.

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Decaída por las mañanas, pero bien.

Cada día tengo menos ganas de vivir

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo