Cuéntame

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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A veces agobiada

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento cansado

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Cansada, sin ánimo.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Quiero renunciar.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Triste, tengo mucha pena

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento desepcionada :(

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Ansiosa y cansada.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento muerta en vida…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento cansada, desmotivada

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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A veces triste y cansada.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Sola

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Deprimida

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Enojada, sin ánimo

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Desmotivada.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Ya no quiero vivir

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Pensamientos de autodestrucción…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Desmotivado.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Desganado…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento angustiado y solo.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Mucha tristeza.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Hola… No me he sentido bien…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Triste y angustiada.

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Agotada, deprimida.

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Angustia

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Cansado y estancado

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento sola.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Pésimo, ansiosa.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Tristeza

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Con mucha inseguridad.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Solo quiero desaparecer

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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No quiero vivir más

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Quisiera tener más energía.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Dos años sintiéndome agobiada

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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No te rindas <3

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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¡Desanimada!

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Cansada emocionalmente…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Triste.

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Nada me hace feliz

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Sin motivación, nada me satisface

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy triste y sola

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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No estoy bien, necesito ayuda

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Más o menos

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Sin motivación

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Intento fingir que todo esta bien…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Triste, con rabia.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento cansada

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Cada vez me siento más sola

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Triste, sin motivación.

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Me siento pésimo, sola

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Con mucha ansiedad y triste

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Triste, aburrida de mi vida

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Triste

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me he sentido muy deprimida

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Solo ganas de dormir

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Estresada y desmotivada

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Triste, angustiada, desesperada.

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Bien y seguro, con energía

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Tristeza, angustia y miedo

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Muy triste

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Cansada

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Mi ánimo muy bajo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Triste, sin motivación como asustado

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Un poco como ahogada y triste

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Este año perdí dos hermanos

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Me angustia volver a trabajar.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Relaciones sociales tensas

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Tristeza

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Abandonada nuevamente

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Me he sentido cansada y con temor

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento cansada de ánimo…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Con mucha angustia y desanimada

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento fatal, enojada

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Triste y sin ganas de nada…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Bien me siento.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Como en una montaña rusa…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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A veces tengo pena, angustia…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

reacciones 7

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Con ganas de morir.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me falta una parte de mi alma

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento pésimo, me duele todo

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Cada día con menos ganas

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Triste, muy triste.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

Cada día pienso más en irme.

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Muy angustiada, nerviosa

reacciones 3

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento agotado.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Sufro por mi hermana

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Triste, angustia, soledad

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Decepcionada, cansada y triste

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Enojada… decepcionada…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Deprimida

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Deprimida, agobiada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Siento soledad.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Agobiada

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Angustiada

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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He sentido soledad

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Hola, muy triste y sola

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Tengo un vacío en mi vida

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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A veces bien, a veces mal

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento sola y muy vacía

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento cansado y sin ánimos

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Estoy con una crisis de angustia

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Muy mal

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

A veces agobiada

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Triste, agobiada, me siento sola

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Mi pareja me roba todas mis energías…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Súper, el ánimo impecable

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me siento sola, triste, sin ganas

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

Estoy cansada de la presión de mi empresa

Me siento cansado

Cansada, sin ánimo.

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Con mucho desgano y ansiedad

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

Quiero renunciar.

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

Estoy muy triste, no avanzo.

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

Con nadie hablo de lo que siento

Pon en palabras cómo
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