Cuéntame

Me siento muy angustiada

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento triste

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Incertidumbre e impotencia

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento muy mal

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Angustia, pena y dolor

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Con tanta angustia en mi corazón

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Con ganas de morir.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Angustiada

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con mucha angustia y desanimada

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Estoy con una crisis de angustia

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Cada vez me siento más sola

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Triste

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Estoy con depresión grave.

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Me siento muerta en vida…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Angustiada por mi hija

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mal

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento ahogada, falta de aire

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Ya no quiero vivir

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Triste, muy triste.

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Triste, sin motivación.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me he sentido muy deprimida

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Tengo un vacío en mi vida

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Cansada física y mentalmente

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento cansada, desmotivada

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Triste.

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Cansado. Estresado

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Hola, muy triste y sola

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento sola.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Yo trato de ayudar a los demás…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Feliz y cansado

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Con mucha ansiedad y triste

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Miedo de contagiarme de covid.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento muy triste y sola.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Triste

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Siento que no trabajo bien…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento triste por varios problemas.

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Siento soledad.

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Triste… con deseos de llorar

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Deprimida

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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A veces triste y cansada.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Muy triste

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Miedo, angustia.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Pésimo, ansiosa.

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento afortunada y agradecida…

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Días con angustia, ansiedad

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Solo ganas de dormir

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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No sé qué hacer con mi vida.

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Cansado

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Con mucha angustia y pena

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Desganado…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Muy angustiada, nerviosa

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Siento que me explotan…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sola y triste

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Agobiada

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Angustiada, sin ánimo

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Muy triste

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Triste y sin ganas de nada…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento bien

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Me siento abrumada y estresada.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Desmotivado.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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No estoy bien, necesito ayuda

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Muy pero muy mal

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Muy triste y decepcionado de mí

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Con un vacío

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Enojada… decepcionada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Tristeza

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Deprimida totalmente,por mu

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Quisiera tener más energía.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

reacciones 4

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

reacciones 3

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

reacciones 3

Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

reacciones 5

Con miedo, no tengo ganas de salir…

reacciones 6

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

reacciones 4

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

reacciones 7

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

reacciones 4

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

reacciones 3

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Dos años sintiéndome agobiada

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Mal en todo aspecto

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Levántate que la vida sigue

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento al limite…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento muy triste

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Triste y angustiada.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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¡Desanimada!

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Triste, con rabia.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Más triste.

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Triste, angustia, soledad

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Mucha tristeza.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Con mucho sueño y poco motivada

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me falta una parte de mi alma

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Aburrida

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Muerta en vida

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Lábil

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Me siento agotado.

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Muy mal

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

reacciones 5

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mi tristeza me está matando

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Cada día pienso más en irme.

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento cansado

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

reacciones 2

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

reacciones 2

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Horrible… así me siento

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Viviendo momentos difíciles

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Un poco como ahogada y triste

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Mi ánimo muy bajo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Cansada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Este año perdí dos hermanos

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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A veces bien, a veces mal

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento angustiado y solo.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Deprimida

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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¡Mereces lo que sueñas!

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy angustiada.

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Siento que la vida no me sonríe

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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No quiero vivir más

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Pésimo

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Cansada

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Vacía

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Con mucho temor y desánimo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy angustiada

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

Me siento triste

Incertidumbre e impotencia

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Me siento muy mal

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Siento ganas de dormir y no despertar.

Energía y motivación están en grado bajo

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Angustia, pena y dolor

Con tanta angustia en mi corazón

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Con ganas de morir.

Solo quiero dormir, nada me motiva

Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

Angustiada

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

Triste, agobiada, me siento sola

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Con mucha angustia y desanimada

Cansado, sin ganas de hacer nada

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Agobiada, cansada, decepcionada

Estoy con una crisis de angustia

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Me siento cansado, y no tan valorado

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

Gracias por dar esta oportunidad…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Cada vez me siento más sola

Triste

Estoy con depresión grave.

Me siento muerta en vida…

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Angustiada por mi hija

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Mal

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo